Äntligen..

Är han kastrerad, Fralla!

Och som "plåster på såren" försäkringsbolaget tog hela summan som jag tidigare fått förnekat eftersom jag gör det i förebyggande syfte.

Han är- var kryptochid och det kan utvecklas till cancer.

Det är en mindre glad hund nu.

Men har fått ärva Nalles gamla pyjamas så kanse vi kan slippa tratten!

Länge sen sist..

igen, nu måste det bli skärpning..eller?

Jag har överlevt första träningsvecka, tillochmed i den grad att jag brukar åka hem och hoppa hopp-rep efter träningen för att få upp flåset och funderar på att ta mitt livs första springtur under helgen, återstår att se?

På hästenfronten försöker jag just nu att bara hitta tillbaka till det roliga, sista tävligen tog musten ur mig.
Jag grät i bilen hela vägen tillbaka till stallet, inför mina kamrater.
Jag var uppgiven, besviken, känsla av att kämpa, kämpa, kämpa och hästen räcker en fingret!

Jag ska berätta mer om både och...

Idag ska(äntligen) en av hundarna kasteras, han som är krypochid, har ADHD som jag hoppas försvinner helt.

Hörs senare!

8timmar i stallet..

När jag kom hem stod jag en stund i duschen, eldat upp värmen i huset, 5-6grader ute..hösten, vinter(?) är verkligen på ingång.

Efter egen träning med mycket bättre känsla än igår, putsning, badning av häst, packande kom en gammal stallkamrat med häst för träning hos oss, alltid lika kul att få henne tillbaka i stallet då o då.

Det är så skönt när man inte är nervös, och tror jag kommit på varför.

För jag vet vad jag ska göra, jag har en detaljerad tidsplan, en plan för ridningen, jag vet hur jag ska rida, vad jag ska göra, återstår att se imorgon bitti.

Hur vet jag om jag är nervös?

Jag kan inte äta..nu, dags att sova, klockan ringer strax för 06.00

God natt..

Första träningen- så gick det

Jag ogillar träning i större grupper, varför?
För att jag har dålig taktkänsla, hänger inte med, med alla armar och ben kors o tvärs, varför göra jag det då?
För att jag nu taget det från snack- till verklighet! Man blir inte smal, starkare av att bara snacka om det, man måste utöva det ochså!

Kommer jag bli slutkörd första gången och aldrig mer gå dit igen? Nej, jag kommer inte tillåta mig själv det, för jag vill komma tillbaka och jag kommer komma tillbaka!

Jag har en bra grundkondition och rätt bra styrka på vissa delar av kroppen för att inte träna nån annan form är ridning.
Men jag har tydligen delar på kroppen ochså som inte används i ridning, dom känner jag av litegran.
Runt axlar, tror det var armhävningarna(?)

Denna träning bygger på, sina egna kropp och en träningsmatta, man behöver inte springa till gymmet och lyfta skrot, vilket jag har svårt att hitta tid till, oavsett hur jag än vrider och vänder på tiden, dagarna så kommer det bara bli ett stressmoment till i vardagen att hinna med.
Att vara i stallet 7dagar /v á 3timmar/dag..och sen hinna med allt annat i livet, vardagen med tvätt, matlagning, umgås med vänner, hundarna..kanse inte behöver förklara närmare?

Jag hade svårt att få upp nåt större flås, hade önskat mer men som dom sa: Första gången är lite snällt, sen blir det hårdare..kanse kommer få ångra mig?
Alla övningar bygger på att man kan ta hem dom till gräsmattan, vardags-rummet och det tänker jag göra, och lägga till egna övningar.
Igår köpte jag mig ett hopprep, flåset ska upp, kommas igång..3minuters intevall på hopprep, låter lätt va?
Kan säga att flåset kommer rätt så ordentligt på dom 3minuterna, prova!
Måndag är nästa gång, då är det fystest, spännande..

See you..

Fredag kväll

Hemma 18.30(som vanligt) med väntandes gäster.

Nu ligger jag på soffan, tittar på Idol sen blir det sängen.

Imorgon väntar en hel dag i stallet,först egen träning sen väntar packning, badning av häst, putsning och under dagen kommer en gammal stallkamrat som ska va på träningsläger lörd-sönd, ska bli mycket trevligt!

Från det att jag gick från jobbet idag, har stressen gjort sig påmind hela tiden och inget har riktigt gått som det skulle.

Ridningen vill jag inte ens prata om, det var så illa så jag får dåligt samvete. Absolut inte så jag vill ha det två dagar innan tävling, morgondagens träning måste ge mig bättre känsla, jag måste rida bättre.

Kvällens efterätt..

4-veckors gratis fitcamp, vad är hemligheten?

jag undrade vad som låg bakom denna 4-veckors gratis fitcamp? Det finns väl inget som är gratis här i världen?

Men det fick jag reda på, på måndagens informations möte, jag såg planchen. En kille med en dryck i handen, shakes.
Börja genast fundera på och jag bara skulle resa mig upp, gå där ifrån mitt under infot´s gång eller om jag skulle lyssna klart? Ge det en chans?
Jag kommer aldrig börja äta/dricka shakes för att ersätta nån måltid., fick ett smakprov under kvällens gång, det går juh för sjutton inte ens att dricka, det är juh inte gott! Det smakar pulver(?), tillgjort..och jag börjar fundera på, vad sjutton innehåller dessa deciliter vätska som ska ersätta en hel måltid?

Mitt mål dom här 4veckorna är:
-Att boosta igång mig själv så jag kan fortsätta hemma
-Hitta bättre alternativa mellis/snacks `

Innan jag ställde mig på vågen för kroppsscanning och påbörjan av denna fitcamp, fråga jag min tilldelade coach om dessa fyra veckor gick ut på att man drack shakes, eller använda några andra av deras produkter och jag var tydlige med att jag inte kommer börja med det, jag tror på:
-Dra ner på dina "laster" motionera mera...ska det va så svår ekvation?
Men nej, det skulle inte behövs..lät för bra för att vara sant?

Jag ger det provlektionen ochså, för att se om det framkommer nån dold info där..nej, ingenting!
Samt att jag prata med min coach efter passet, alternativ ersättning istället för shakes, det ska vi prata om under vårt samtals-analys nästa vecka.
Så, det verkar finnas nåt krav på shakes?
Så jag kommer ge det dom här 4veckorna, den stora utmaningen ligger i att jag sen ska fortsätta själv hemma, vi får se om jag lyckas?!

Om första träningen kommer imo istället..

See you..